Hagyományos és gluténmentes kovászos uborka mindössze öt lépésben

2017. július 22. 11:31 - Lollipopnasik

A mostani kánikula lehetőséged ad számunkra arra, hogy két-három nap alatt tökéletes kovászos uborkát készítsünk. Ráadásul pofon egyszerűen, minimális energiafelhasználással. Természetesen az ételallergiásokra is gondoltunk ezúttal is, így most két módszert is megosztunk veletek, miként készíthetitek el savanyúságotokat mindössze öt lépésben.

ubi3.jpg

Tovább
komment

5 perces főzés nélküli levesekkel hűsítsd magad a kánikulában

2017. július 14. 08:18 - Lollipopnasik

Az embernek a nagy nyári melegben semmi kedve sincs a tűzhely mellett állni és órákon keresztül főzni háromfogásos ebédeket. Inkább összedobunk valami gyors, könnyű, friss és hidegen is fogyasztható ételt. Most összegyűjtöttük a három legszuperebb főzés nélküli levesreceptünket, ami pillanatok alatt elkészül, tápláló, egészséges és a diétánknak is kedvez.

hideglevesek.gif

Tovább
komment

Rendszeresen sportolsz? Ebből a gyümölcsből egyél minden nap!

2017. július 12. 12:14 - Lollipopnasik

A sportoláshoz elengedhetetlen, hogy segítsük a szervezetünk regenerálódását, fejlődését. Ehhez sokszor nem drága táplálékkiegészítőkre van szükség, hanem arra, hogy körültekintően étkezzünk és megfelelő tápanyagok mellett ásványi anyagokkal is szolgáljuk izomzatunkat, csontjainkat.

 fruit.jpg

Tovább
komment

Meggybefőtt egyenesen a sütőből 7 lépésben

2017. július 10. 08:00 - Lollipopnasik

Sosem volt még ilyen egyszerű a befőzés! Családi titkot osztunk meg most veletek - már ami a befőttek elkészítését illeti. Mert bár imádjuk mindannyian ezeket a kompótszerű finomságokat, keressük a módját annak, miként tudjuk a dolgok legegyszerűbb végét megfogni. Na, nem lustaságból, inkább időtakarékosságból. Szóval lássuk, hogy készül a befőtt a sütőben hét lépésben!

meggy3.jpg

Tovább
komment

Egészséges gyümölcsfagyi két perc alatt? Nem lehetetlen!

2017. július 06. 08:00 - Lollipopnasik

Ebben a kánikulában minden gondolatunk a fagyi és többi hűsítő finomság körül forog. Éppen ezért nagy kísérletezésbe fogtunk, a célunk pedig nem más, mint a lehető legrövidebb idő alatt a legfinomabb fagyit elkészíteni. A szintidőnk jelenleg két perc. Meg tudod dönteni?

malna.jpg

Tovább
komment

7 tipp, hogy elég vizet igyál a kánikulában

2017. július 04. 08:46 - Lollipopnasik

Sokaknak problémát okoz, hogy megigyák azt a minimális mennyiségű 2,5-3 liter folyadékot a kánikulában, amire a szervezetnek szüksége van az egészséges működéshez. Összeszedtünk egy csokorra való praktikát, aminek segítségével könnyebben teljesíthetjük a lehetetlennek tűnő feladatot.

inni1.jpg

Tovább
komment

10 érdekesség, amit biztosan nem tudtál eddig a csokiról

2017. június 30. 14:21 - Lollipopnasik

Nem sok ember van a világon, aki nem szereti a csokoládét. Legtöbbünk olyan, mint Gombóc Artúr a meséből: jöhet a kerek csokoládé, a szögletes csokoládé, a hosszú csokoládé, a rövid csokoládé, az édes csokoládé, a keserű csokoládé, a tavalyi csokoládé, az idei csokoládé és minden olyan csokoládé, amit csak készítenek a világon. Most összegyűjtöttünk 10 olyan érdekességet, amit eddig biztosan nem hallottál kedvenc nasidról.

csoki3.jpg

Tovább
komment
Címkék: csoki kisokos