2017. okt 17.

Így tesztelj natúrkozmetikumot hét lépésben

írta: Lollipopnasik
Így tesztelj natúrkozmetikumot hét lépésben

Helyesen dönteni, jó terméket választani a natúrkozmetikumok piacán nem is olyan, könnyű, mint amilyennek az ember elképzeli. Lassan már kismilliónyi gyártó vagy kézműves kozmetikumkészítő prémiumabbnál prémiumabb termékei közül választhatunk, s miután magunkra kenjük, jó nagyot csalódunk, ugyanis az esetek többségében elmarad a wow-érzés.

nat.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

teszt szépségápolás

2017. okt 14.

Sütőtökös puszedlivel ünnepeld a hétvégét!

írta: Lollipopnasik
Sütőtökös puszedlivel ünnepeld a hétvégét!

Lusta hétvégéken az ember másra sem vágyik, mint hogy a reggeli kávéját a takaró alatt, némi finomság kíséretében kortyolgassa el. Na, erre az alkalomra igazán különleges lehet az a sütőtökös puszedli, amit mi készítettünk a hét közepén.

sutotokos1.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

sütőtök recept gluténmentes sütőtökpüré

2017. okt 12.

5 dolog, amivel harmóniában élheted meg a mindennapi káoszt

írta: Lollipopnasik
5 dolog, amivel harmóniában élheted meg a mindennapi káoszt

Sarah Napthali akár egy teljesen átlagos édesanya is lehetne, ám mégsem az. Úgy próbál lavírozni a szerepei között, melyet az anyaság, a női lét és a munkával teli hétköznapok töltenek ki, hogy közben a buddhizmus tanításaiból merít. Azt vallja ugyanis, hogy ez nem csak ahhoz segít hozzá mindenkit, hogy szülőként nyitottabb, figyelmesebb és felszabadultabb legyen, hanem ahhoz is, hogy megválaszoljuk a lét alapkérdéseit, kételyeit. Saját tapasztalatait gyűjtötte össze legújabb könyvében, amiben mindenkit biztosít arról: a káoszt harmóniában is meg lehet élni.

zen1.jpg

Én ezt az öt dolgot tanultam meg tőle egy ötéves anyukájaként:

1. Élj a jelenben!

Ha a gyermekedre nézel, akkor azt lásd, amilyen most, ne pedig amilyen volt, vagy ...

Tovább Szólj hozzá

könyv életmód könyvajánló

2017. okt 11.

Nagy kakaóteszt: készülj fel a hideg időkre a legfinomabb kakaóporral!

írta: Lollipopnasik
Nagy kakaóteszt: készülj fel a hideg időkre a legfinomabb kakaóporral!

Hétvégén Szentendrén sétálgattam egy barátnőmmel, természetesen betértünk a kedvenc csokoládé boltunka is. Kellemes kis hangulatos helyiség Szentendre fő utcáján, mikor belépsz az üzletbe nem tudsz betelni a finom illatokkal. Megakadt a szemem a belga kakaóporon, azon gondolkoztam miben lehet más, mint a holland társa. Ricsi kollégám mindennap kakaóval indítja a reggelt, megkérdeztem mit szólna egy kakaó kóstoláshoz, örömmel igent mondott. További két zsűritagot kértem fel Fruzsókát és Lucyt, így négyen választottuk ki a nyertes italt.

img_20171011_090915.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

teszt édes kakaó kisokos csokibolt Szentendre

2017. okt 10.

5 +1 biztonsági tanács: Így válassz natúrkozmetikumot

írta: Lollipopnasik
5 +1 biztonsági tanács: Így válassz natúrkozmetikumot

Cikksorozatunk első részében - melyet IDE kattintva el tudtok olvasni, ha lemaradtatok róla - felhívtuk a figyelmeteket arra, hogy nem minden natúrkozmetikum éri meg, hogy akár egyetlen fillért is áldozz rá. Rámutattunk arra is, hogy többnyire nem is feltétlenül a száz százalékig organikus krémek a legjobb választások. Most egy lépéssel közelebb megyünk a célunkhoz, nevezetesen a tökéletes natúrkozmetikum kiválasztásához azzal, hogy összegyűjtöttünk 5+1 biztonsági tanácsot, amelyet mindenképpen tartsatok szem előtt akkor, amikor leemeltek a polcról egy krémet, vagy megnyomjátok a "kosárba helyez" gombot egy webshopban.

natur1.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

szépségápolás natúr natúrkozmetikum

2017. okt 09.

Sütőtökös energiagolyó álmos őszi napokra

írta: Lollipopnasik
Sütőtökös energiagolyó álmos őszi napokra

Visszavonhatatlanul itt az ősz. Nincs mit tenni, el kell fogadni, hogy egyre hamarabb sötétedik, rétegesen kell öltözködnünk és ha megduplázzuk a napi kávéadagunkat, akkor is álmosak leszünk. De van egy szuper tippünk, mivel töltsd fel energiaszintedet. Készíts sütőtökös energiagolyót!

sutotokosgolyo1.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

energia sütőtök recept golyók sütőtökpüré

2017. okt 05.

Gluténmentes vs. fehér lisztes csokis muffin

írta: Lollipopnasik
Gluténmentes vs. fehér lisztes csokis muffin

Tegnap szóba került a munkahelyemen, hogy mi a különbség a hagyományosan elkészített muffin és a gluténmentes muffin között. Elmondtam, de szerintem jobban érezhető a különbség kóstolás útján, ezért elkészítettem Nekik, mindkét fajtát, íme a recept és a különbség:

muffin_1.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

muffin gluténmentes csokis összehasonlítás különbség próbáld ki kókuszliszt

2017. okt 03.

Natúr, bio, vegán - Segítünk eligazodni a kozmetikumok világában

írta: Lollipopnasik
Natúr, bio, vegán - Segítünk eligazodni a kozmetikumok világában

"Prémium kategóriás natúrkozmetikum" - ez az a kifejezés, amivel lépten-nyomon találkozunk akkor, amikor valami arckrémet, bőrradírt, lemosót keresünk érzékeny bőrünkre. Ma már mindenre rámondják, hogy prémium, na meg azt is, hogy natúr, miközben ha a natúrtól nem is, de a prémiumtól olyan messze van a kence, mint Makó Jeruzsálemtől. De egyáltalán mi bújik meg a natúr, bio és vegán logók mögött az üvegcsében? Van félnivalónk, vagy ha meglátjuk a zöld kis pecséteket a fiolán nyugodtan hátradőlhetünk és bevásárolhatunk a háromezer forintos és a tizenháromezer forintos kategóriájú termékekből is? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

natura.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

bio szépségápolás vegán natúr vegan natúrkozmetikum

2017. okt 02.

Hét lelki ok és rossz beidegződés, ami evészavarokhoz vezet

írta: Lollipopnasik
Hét lelki ok és rossz beidegződés, ami evészavarokhoz vezet

Rendkívül fontos témában jelent meg hétfőn egy könyv. Dr. Lukács Liza pszichológus Lenyelt vágyak című kötete a túlevésről írt terápiáinak tükrében. Edina nevű páciense példáján keresztül vezeti végig az olvasót, hogy a gyerekkor étkezési szokásai, majd a serdülőkori kihívások miként határozzák meg egy felnőtt táplálkozási rendszerét. Mindezeken túl azonban a dolgozó nő, a hétköznapi édesanya is megjelenik, aki bár erősnek akar látszani, mint egy szikla, mégis az első problémánál a csokoládé és a jégkrém elé menekül.

zaba.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

könyv életmód könyvajánló

2017. okt 01.

Ezzel a három zseniális sütőtökös étellel köszöntsd az októbert!

írta: Lollipopnasik
Ezzel a három zseniális sütőtökös étellel köszöntsd az októbert!

A sütőtök egy igazi csodaszer, melyet érdemes gyakran fogyasztani az őszi-téli időszakban. Béta karotin és C vitamin tartama miatt erősíti az immunrendszerünket a bacis időszakban. Ráadásul most indul be a szezonja is, így egyértelmű, hogy egy remek kis összeállítással köszöntjük október kezdetét. Hoztunk nektek egy smoothie-t, egy levest és egy igazán különleges desszertet is. Csekkoljátok!

sutotok.jpg

Őszi vitaminbomba:

smoothie1_3.jpg

A smoothie-hoz szükségünk van egy kivire, egy magóra vagy narancsa, egy almára, egy marék hámozott sütőtökre, egy evőkanálnyi mézre és egy kevés vízre. A hozzávalókat alaposan mossuk meg, hámozzuk le, aprítsuk fel és dobjuk bele a turmixba. Öntsük fel tetszőleges mennyiségű ásványvízzel, édesítsük a ...

Tovább Szólj hozzá

sütőtök recept