2018. jan 08.

5 tuti tipp: Így építsd be a mozgást a mindennapjaidba

írta: Lollipopnasik
5 tuti tipp: Így építsd be a mozgást a mindennapjaidba

Otthon vagy edzőteremben, egyedül vagy társaságban? Ez az első és legfontosabb kérdés. Ha tehetjük, mindenképpen legalább egy társat találjunk magunknak a sportoláshoz, hiszen ha esetleg lemondanánk az aznapi mozgásról mert éppen nyűgösek, fáradtak vagyunk és utáljuk az egész világot és benne saját…

Tovább Szólj hozzá

kisokos

2017. nov 21.

Így pótold természetesen a D-vitamint télen

írta: Lollipopnasik
Így pótold természetesen a D-vitamint télen

A hideg, komor idő beköszöntével el kell kezdenünk gondoskodni szervezetünk vitaminpótlásáról. Ilyenkor kulcsfontosságú, hogy a csontok erősségéért, a daganatos megbetegedése kockázatának csökkentéséért is felelős D-vitamint a szervezetbe juttassuk. A gyermekek és az idősek számára nem elegendő a…

Tovább Szólj hozzá

vitaminok kisokos

2017. nov 11.

Adj élményt! Főzz és tanulj a gyerekeddel!

írta: Lollipopnasik
Adj élményt! Főzz és tanulj a gyerekeddel!

Ha a kisfiad vagy kislányod imád a konyhában sertepertélni, ez a szakácskönyv lesz a kedvence. Elképesztően informatív kötet jelent meg a HVG kiadó gondozásában, mely a korábban általunk is bemutatott Anyu és én sütünk és tanulunk című szakácskönyv-sorozat következő része. Összegyűjtöttünk tíz okot,…

Tovább Szólj hozzá

könyv könyvajánló kisokos

2017. okt 28.

7 tuti tipp, hogy harmóniába kerülj a gyerekeddel és önmagaddal

írta: Lollipopnasik
7 tuti tipp, hogy harmóniába kerülj a gyerekeddel és önmagaddal

A Lollipop rendszeres olvasói számára nem ismeretlen Sarah Napthali neve, aki egy kötetben vont párhuzamot a buddhizmus tanai és a kisgyermekes édesanyák mindennapi élete, problémái, kihívásai között. Akkor abban segített, miként éljük meg harmóniában a káoszt, legfrissebb könyvében pedig abban…

Tovább Szólj hozzá

könyv könyvajánló kisokos

2017. okt 22.

Így tervezd meg a fogyásod egy határidőnapló segítségével

írta: Lollipopnasik
Így tervezd meg a fogyásod egy határidőnapló segítségével

Tiszta étkezés és tudatosság - ez a két legfontosabb dolog, ami ahhoz kell, hogy sikeres legyen a fogyókúrád. Mindkettő kulcsa pedig az, hogy ne csábulj el. Ehhez pedig nem is tudod, mennyit segíthet egy határidőnapló diétanaplóvá történő alakítása. Mutatjuk, hogyan kezdj neki.

Tovább Szólj hozzá

életmód napló diéta kisokos terv planner határidőnapló diétanapló

2017. okt 11.

Nagy kakaóteszt: készülj fel a hideg időkre a legfinomabb kakaóporral!

írta: Lollipopnasik
Nagy kakaóteszt: készülj fel a hideg időkre a legfinomabb kakaóporral!

Hétvégén Szentendrén sétálgattam egy barátnőmmel, természetesen betértünk a kedvenc csokoládé boltunka is. Kellemes kis hangulatos helyiség Szentendre fő utcáján, mikor belépsz az üzletbe nem tudsz betelni a finom illatokkal. Megakadt a szemem a belga kakaóporon, azon gondolkoztam miben lehet más,…

Tovább Szólj hozzá

teszt édes kakaó kisokos csokibolt Szentendre

2017. sze 29.

Ünnepeld a kávé világnapját! 7 érdekesség és egy zseniális őszi latte-recept

írta: Lollipopnasik
Ünnepeld a kávé világnapját! 7 érdekesség és egy zseniális őszi latte-recept

2009 óta hivatalosan is szeptember 29-e a kávé világnapja. Ennek alkalmából összegyűjtöttünk tíz érdekességet a kávétörténelemből és egy bónusz receptet is megosztunk veletek, hogy méltóképpen tudjátok megünnepelni ezt a jeles alkalmat.

Tovább Szólj hozzá

tipp kávé kisokos

2017. sze 14.

Pro és kontra: Együnk vagy ne együnk szőlőt?

írta: Lollipopnasik
Pro és kontra: Együnk vagy ne együnk szőlőt?

A szőlő már az ókori rómaiak és görögök által is kedvelt gyümölcs volt, melyből az isteni nedűt, azaz a bort nyerték. Az ősz szüretekben gazdag időszak, a szőlő pedig ilyenkor nem csak, mint boralapanyag értékelődik fel, hanem mustként vagy szemezgetve is fogyasztható. De itt is érvényes az, hogy a…

Tovább Szólj hozzá

szőlő szőlőlé kisokos