Hagyományos és gluténmentes kovászos uborka mindössze öt lépésben

2017. július 22. 11:31 - Lollipopnasik

A mostani kánikula lehetőséged ad számunkra arra, hogy két-három nap alatt tökéletes kovászos uborkát készítsünk. Ráadásul pofon egyszerűen, minimális energiafelhasználással. Természetesen az ételallergiásokra is gondoltunk ezúttal is, így most két módszert is megosztunk veletek, miként…

Tovább
komment

Rendszeresen sportolsz? Ebből a gyümölcsből egyél minden nap!

2017. július 12. 12:14 - Lollipopnasik

A sportoláshoz elengedhetetlen, hogy segítsük a szervezetünk regenerálódását, fejlődését. Ehhez sokszor nem drága táplálékkiegészítőkre van szükség, hanem arra, hogy körültekintően étkezzünk és megfelelő tápanyagok mellett ásványi anyagokkal is szolgáljuk izomzatunkat, csontjainkat.  

Tovább
komment

Meggybefőtt egyenesen a sütőből 7 lépésben

2017. július 10. 08:00 - Lollipopnasik

Sosem volt még ilyen egyszerű a befőzés! Családi titkot osztunk meg most veletek - már ami a befőttek elkészítését illeti. Mert bár imádjuk mindannyian ezeket a kompótszerű finomságokat, keressük a módját annak, miként tudjuk a dolgok legegyszerűbb végét megfogni. Na, nem lustaságból, inkább…

Tovább
komment

7 tipp, hogy elég vizet igyál a kánikulában

2017. július 04. 08:46 - Lollipopnasik

Sokaknak problémát okoz, hogy megigyák azt a minimális mennyiségű 2,5-3 liter folyadékot a kánikulában, amire a szervezetnek szüksége van az egészséges működéshez. Összeszedtünk egy csokorra való praktikát, aminek segítségével könnyebben teljesíthetjük a lehetetlennek tűnő feladatot.

Tovább
komment

10 érdekesség, amit biztosan nem tudtál eddig a csokiról

2017. június 30. 14:21 - Lollipopnasik

Nem sok ember van a világon, aki nem szereti a csokoládét. Legtöbbünk olyan, mint Gombóc Artúr a meséből: jöhet a kerek csokoládé, a szögletes csokoládé, a hosszú csokoládé, a rövid csokoládé, az édes csokoládé, a keserű csokoládé, a tavalyi csokoládé, az idei csokoládé és minden olyan csokoládé,…

Tovább
komment
Címkék: csoki kisokos

6 gyümölcs, ami egy lépéssel közelebb visz az örök fiatalsághoz

2017. június 27. 10:43 - Lollipopnasik

Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rostban gazdag élelmiszerek, a friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. De tudtad azt is, hogy ezek hozzájárulhatnak a szép és egészséges bőrhöz, illetve az öregedés jeleinek csökkenéséhez? Összegyűjtöttük egy csokorba…

Tovább
komment

Így készíts cukor és tartósítószer mentes lekvárt

2017. június 18. 09:55 - Lollipopnasik

A tavalyi év legnagyobb durranása a fogyókúrázók számára az volt, amikor berobbant a köztudatba a chia mag jótékony hatása. Azóta nem telik el nap, hogy ne találkoznánk ezzel a csodaszerrel készült pudingok fotóival a facebook-on vagy az instagramon. De tudtátok, hogy sűrítő képessége miatt…

Tovább
komment

Virágevésre fel! Minden, amit az ehető virágokról tudni kell

2017. június 14. 11:33 - Lollipopnasik

A dédanyáink számára még természetes volt, hogy mindent hasznosítanak a környezetükben, amit csak tudtak. Nem volt felesleg, alig volt szemét, sok zöldséget, gyümölcsöt ettek, ami a kertben megtermett, sőt, tökéletesen tudták, hogy melyek azok a virágok, amelyeket megehetik, amikből szörpöt…

Tovább
komment
Címkék: édes virág kisokos