2017. sze 24.

A ketogén diéta 10 aranyszabálya

írta: Lollipopnasik
A ketogén diéta 10 aranyszabálya

Rippel Feri hozta be a köztudatba leginkább a ketogén diétát, ami tulajdonképpen nem is fogyókúra, hanem életmód, melynek egyenes következménye a testsúly csökkenést. Az artista korábbi nyilatkozataiban még annak is hangot adott, hogy csodás átalakulását és diétáját még a…

Tovább Szólj hozzá

életmód diéta gluténmentes szénhidrátmentes paleo ketogén

2016. nov 06.

Így lesz a legfinomabb a sült gesztenyéd!

írta: Lollipopnasik
Így lesz a legfinomabb a sült gesztenyéd!

Beköszöntött a november, kezd téliesre fordulni az idő, feltűnt a városban a két kedvencem; a fahéjas mandula és a sült gesztenye. Imádom a gesztenyét majdnem minden formában, de a sült gesztenye nálam mindent visz. Sokat kísérleteztem míg rá nem jöttem a titokra, hogy otthon a sütőben hogyan tudok…

Tovább Szólj hozzá

édes ősz tél kedvenc vega gesztenye egészséges kisokos finomság vegán paleo sültgesztenye

2016. okt 27.

Ellenállhatatlan pástétom nem csak vegánoknak

írta: Lollipopnasik
Ellenállhatatlan pástétom nem csak vegánoknak

A minap a közértben vásárolva egy szuper vegán pástétomra lettem figyelmes. Az összetevőit elolvasva azonban kicsit elbizonytalanodtam, nem értettem mi szükség van egy sárgarépára épülő pástétomban borsófehérjére és élesztőre. A kenyérre kenhető krém a polcon maradt, azonban másnap elkészítettem az…

Tovább Szólj hozzá

recept sós gluténmentes sárgarépa pástétom vegán tökmag paleo

2016. okt 08.

10 perc alatt elkészíthető ez az ellenállhatatlan paleo-kókuszgolyó

írta: Lollipopnasik
10 perc alatt elkészíthető ez az ellenállhatatlan paleo-kókuszgolyó

Ehhez a szuper recept elkészítéséhez tényleg csupán 10 perc és néhány alapanyag szükséges. Az elkészítése pofon egyszerű, az íze eszméletlen finom. Ráadásul, plusz jó hír, hogy ez a kókuszgolyó bátran beleilleszthető gluténmentes, paleolit, laktózmentes és vegán étrendbe egyaránt.

Tovább Szólj hozzá

édes dió recept mandula kakaó gluténmentes laktózmentes vegán kókuszgolyó paleo nyírfacukor

2016. okt 06.

Krémleves reggel, délben, este? Naná! - Brokkoli

írta: Lollipopnasik
Krémleves reggel, délben, este? Naná! - Brokkoli

Az elmúlt pár hétben nagyon szép időnk volt, de ismét beköszöntött az ősz, elmúlt a vénasszonyok nyara, egyre hűvösebbre fordul az idő, délután nagyon vágyódom a meleg levesek után. A piacon friss brokkolira leltem, nem tudtam ott hagyni, ezért most ebből készítettem krémlevest. 

Tovább Szólj hozzá

leves tél ital diéta recept italok sós krémleves brokkoli vegán kókuszkrém paleo hideg ellen

2016. okt 03.

Fogyókúrás almás párnácskák

írta: Lollipopnasik
Fogyókúrás almás párnácskák

Az alma egészséges, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, emésztést segítő hatása van, mind e mellett nagyon finom őszi gyümölcs. Szeretem nyersen, magában nassolni, vagy sajttal és dióval körítve, de süteményekben is előszeretettel használom. Ma reszelt almát öltöztettem zabpelyhes kelt…

Tovább Szólj hozzá

alma édes vega diéta édesség recept mandula desszert egészséges zabpehely vegán diabetikus zab diétás paleo xylit fah párnácska