5 perces főzés nélküli levesekkel hűsítsd magad a kánikulában

2017. július 14. 08:18 - Lollipopnasik

Az embernek a nagy nyári melegben semmi kedve sincs a tűzhely mellett állni és órákon keresztül főzni háromfogásos ebédeket. Inkább összedobunk valami gyors, könnyű, friss és hidegen is fogyasztható ételt. Most összegyűjtöttük a három legszuperebb főzés nélküli levesreceptünket, ami pillanatok alatt…

Tovább
komment

Bomba jó Gazpacho!

2017. március 25. 08:03 - Lollipopnasik

Leves, leves, leves, imádom, a nap minden szakában képes vagyok megenni. Leggyakrabban vacsorára fogyasztom, ez nekünk nagyon bevált, könnyű tápláló és lefekvésig pont nem leszek éhes tőle. A gazpacho nyers zöldségekből készül, hidegen szokták enni/inni (állagtól függően) főleg nyáron. Ahány ház…

Tovább
komment

Forradalmasítottuk az olaszok kedvenc ételét - Nem hizlal többé a gnocchi

2016. október 12. 08:00 - Lollipopnasik

Tudjuk, tudjuk, nem szép dolog belekontárkodni más nemzetek ételébe, de nem bírtuk ki, hogy az alapvetően burgonyás tésztaételből ne varázsoljunk egy egészségesebb, alakbarát változatot. És azt is tudjuk, hogy ez nem nasi, hanem főétel, de annyira jól sikerült és olyan finom lett, hogy muszáj…

Tovább
komment

Készíts pizzát otthon, egészségesen!

2016. szeptember 16. 08:00 - Lollipopnasik

Nagyon megkívántam a pizzát valamelyik nap, rendelni nem akartam, jobb szeretem saját magam elkészíteni: kevésbé hizlal, olcsóbb, kedvem szerint változtathatom a feltéteket és persze sokkal egészségesebb. Közkívánatra sonkás-gombás-kukoricás feltétet tettem rá. Tészta (kb. 2 db 32 cm-es pizza…

Tovább
komment

Mártogass kedvedre! - Grissini salsával

2016. szeptember 14. 08:00 - Lollipopnasik

Imádjuk a mártogatós nasikat, szerintünk tökéletes minden alkalomra, például kártyázós-társasozós estékre, otthon mozizáshoz és kerti partikra. Ma egy nyárbúcsúztató grillezést tartunk a barátainkkal, ezért gondoltam grissinit készítek salsával - amíg elkészül a…

Tovább
komment

Szénhidrátmentes quiche kora őszi ízekkel

2016. szeptember 06. 07:00 - Lollipopnasik

A quiche, vagy magyarosan fogalmazva sós pite egy isteni finom francia étel, amit kedvünk szerint variálhatunk idényzöldséggel, húsokkal. Minden mehet bele, amit a hűtőben találunk, paradicsom, cukkini, padlizsán, sonka, szalonna, különböző sajtok, tényleg csak a fantáziánk…

Tovább
komment

Könnyű nyári finomság- Színes quinoa saláta

2016. szeptember 01. 08:00 - Lollipopnasik

A quinoa az inkák aranyaként ismert álgabona, mely rostban és ásványi anyagokban, így magnéziumban, kalciumban és vasban gazdag. Rengeteg fontos vitamint tartalmaz: B-vitaminokat (B1, B2, B3), C-, E-vitamint és ß–karotint. Emellett magas fehérjetartalommal bír, illetve - jó hír az…

Tovább
komment

Készítsd szenvedéllyel a paradicsomszószt!

2016. augusztus 23. 12:34 - Lollipopnasik

Olaszország csupa dráma, csupa szerelem, csupa lelkesedés - miért is ne fordulnánk szenvedéllyel az olasz konyha felé? Ebben a könyvben végigkísérhetjük, ahogy Hermina nem csak a szerelmet találja meg az ő Antoniójánál, hanem azt is megismeri, milyen a tészta, ha al dente. Megtudja, hogyan…

Tovább
komment