Sokan azt gondolják, hogy a szűzérmék elkészíte egy bonyult feladat és nagy konyhai rutint igényel. A valóságban azonban elképesztően egyszerűen és gyorsan készíthetünk különleges, egészséges ebédet. Ráadásul az ételérzékenyek számára is fogyaszható, hiszen az általuk készített változat sem tejet, sem pedig glutént nem tartalmaz.
...
Hidegen vagy melegen, a babsaláta bármilyen formában remek választás. Ráadásul, ha fehér babból készítjük még a gyomrunkat sem terheljük meg vele. Szuper laktató, tápláló, egészséges főétel. Nézzétek, hogy készítjük!
...
Amy Ramos, a ketogén diéta szakértője szerint mindösszesen öt lépést kell megtennünk ahhoz, hogy sikeresen át tudjuk állítani szervezetünket az egyre népszerűbb táplálkozási formára, a ketogén étrendre.
...
Van öt perced egy isteni mentes finomságra? Ha igen, akkor ezt figyeld! Ennél gyorsabb, egészséges nasit nem fogsz ma találni!
...
Reggelente Te is folyamatos rohanásban vagy, éppen ezért a kávéd mellé maximum egy kekszet eszel meg? Többé nem kell majd időzavarral küzdened, ha elkészíted az egy éjszakás zabkását!
...
Superfoodnak azokat a tápanyagokban gazdag élelmiszereket nevezzük, amelyek rendkívül jó hatással vannak az emberi szervezetre, tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, ezáltal pedig elősegítik a szervezet optimális működését, erősítik az immunrendszert és segítenek csökkenteni a daganatos megbetegedések kockázatát.
...
Superfood-nak azokat a tápanyagokban gazdag élelmiszereket nevezzük, amelyek rendkívül jó hatással vannak az emberi szervezetre, tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, ezáltal pedig elősegítik a szervezet optimális működését, erősítik az immunrendszert és segítenek csökkenteni a daganatos megbetegedések kockázatát. Most négy szuperélelmiszert mutatunk be nektek, amiket érdemes beiktatni az étrendünkbe. Ráadásul most mindegyikhez egy ...
Összeállításunkban egy csokorba gyűjtöttük azokat a szuperélelmiszereket, amelyek rendszeres fogyasztásával erősíteni tudjuk immunrendszerünket. Ráadásul most hat szuper praktikát is megosztunk veletek annak érdekében, hogy az alapanyagokban rejlő ásványi anyagokat és vitaminokat a legjobb formában juttassátok be a szervezetetekbe.
...
Két olyan smoothie-t mutatunk, amelyekkel feltölthetitek vitaminháztartásotokat. Egy immunerősítő és egy antioxidáns - tökéletes páros, igaz?
...
