Lollipop


Itt a tavasz, turmixolj!

Teljesen rá lehet szokni a tumixokra, így hogy jön a jó idő; reggel már világos van mikor felkelünk, délután még világosban érünk haza, lehet még egy kicsit tenni venni a kertben, konyhában, sokkal több kedvem van főzni, sütni, ééés turmixolni. Most mutatok pár smoothie ötletet, amik nekem beváltak,…

Tovább olvasom

5 perces főzés nélküli levesekkel hűsítsd magad a kánikulában

Az embernek a nagy nyári melegben semmi kedve sincs a tűzhely mellett állni és órákon keresztül főzni háromfogásos ebédeket. Inkább összedobunk valami gyors, könnyű, friss és hidegen is fogyasztható ételt. Most összegyűjtöttük a három legszuperebb főzés nélküli levesreceptünket, ami pillanatok alatt…

Tovább olvasom

5 legjobb limonádé, amit mindenképp ki kell próbálnod!

Az egyik kedvenc nyári italom a limonádé, ami minden pillanatban jól esik, csillapítja a szomjam, szívesen elszürcsölgetem napozás, olvasás vagy akár kertészkedés közben is. Szeretném megmutatni Nektek az öt legjobbat, amivel biztos sikert arattok gyermekek és felnőttek körében is. Mentás ananász

Tovább olvasom

Köleskása, egyszerű és tápláló reggeli

Szeretném válozatosabbá tenni a reggeliket, ezért úgy döntöttem, hogy ma kölesből készítek valami finomat. A köles az egyik legrégebbi ganonánk, mely a pázsitfűfélék családjába tartozik. Lúgosító hatású, rostban, és nyomelemekben gazdag (mangán, foszfor, magnézium), gluténmentes szénhidrát forrás.…

Tovább olvasom

Ez a mennyei barackos-pite minden fogyókúrázó álma

A barack a nyár legnagyobb ajándéka. A friss, édes gyümölcsöt számtalan módon fel tudjuk használni, ehetjük önmagában, turmixba is tehetjük, készíthetünk belőle krémlevest és tehetjük süteménybe is. Mi most egy omlós pitét töltöttünk meg a legfinomabb barackszeletekkel. A kimagozott barackot…

Tovább olvasom