A sütőtök Amerikából származó növény, mely nálunk is egyre inkább elterjedt. Magyarországon leggyakrabban a mézzel vagy cukorral leöntött, sütőben megsütött formában találkozhatunk vele. A tökvirágúakhoz tartozó növény gazdag nyomelemekben és vitaminokban, kiváló béta-karotin forrás, kalóriatartalma…
Készítettünk egy smoothie összeállítást, így láthatod, hogy a smoothie-t minden évszakban fogyaszthatod, kedvednek, ízlésednek és az alapanyagok elérhetőségének megfelelően. Legyen akár egy forró nyári nap a víz parton vagy egy hideg otthonülős-filmnézős-takaró alól alig kimozdulós nap: egy smoothie…
Sokan kacérkodunk a gondolattal nyaranta, hogy milyen jó is lenne az idénygyümölcsöket átmenteni télre. A mélyhűtő nagyon hamar megtelne meggyel, barackkal és mindenféle finomsággal, ezért aztán más megoldást kell találni. A mi szuper módszerünkkel bármilyen gyümölcsöt feltehetsz a kamra polcára és…