Hétvégén beiktattunk egy gyors mélyhűtő rendszerezést, mindent átnéztünk, ééés mit találtam? Pár zacskó epret, amik megbújtak a sütőtök alatt. Nagyon megörültem neki, természetesen első dolgom volt turmixot készíteni belőle, íme egy nagyon könnyű de annál finomabb tavaszi hangulatot idéző recept.

Az epret este kivettem a fagyasztóból áthelyeztem a hűtőbe, hogy természetesen olvadjon ki. Reggel beletettem mindent a turmixba, pépesítettem az alapanyagokat, és már fogyaszthatom is. Mi általában üvegbe töltjük és a munkahelyen fogyasztjuk el, gyümölcsökkel, granolával, attól függ éppen mihez van kedvünk. Hűtőben egy napot eláll, ha délután édesre vágynál fogyaszthatod nasi helyett is.:) A joghurtot lecserélhetitek banánra is, ez esetben a mézet el lehet hagyni.

Fogyasszátok egészséggel!