Ha a koronavírus miatt idén nem jutsz el álmaid mediterrán tengerpartjára, idézd meg az olasz gasztronómia egyik legistenibb előételével, az egészséges, frissítő caprese-vel a római vakációk hangulatát. Az antipasti ráadásul pillanatok alatt elkészül és csupán három hozzávaló szükséges hozzá.
Az egyik kedvenc nyári italom a limonádé, ami minden pillanatban jól esik, csillapítja a szomjam, szívesen elszürcsölgetem napozás, olvasás vagy akár kertészkedés közben is. Szeretném megmutatni Nektek az öt legjobbat, amivel biztos sikert arattok gyermekek és felnőttek körében is.
Mentás ananász
Este vendégek jönnek hozzánk, filmezünk, beszélgetünk. Egészséges nasit szeretnék készíteni nekik, de nincs sok időm, ezért édesburgonya chipsszel és zöldséges mártogatóssal várom őket. Fél óra alatt elkészül és nagyon finom. Nézzük a recepteket!
Zöldséges mártogatós
uborka, kápia paprika, répa,…
Nagyon megkívántam a pizzát valamelyik nap, rendelni nem akartam, jobb szeretem saját magam elkészíteni: kevésbé hizlal, olcsóbb, kedvem szerint változtathatom a feltéteket és persze sokkal egészségesebb. Közkívánatra sonkás-gombás-kukoricás feltétet tettem rá.
Tészta (kb. 2 db 32 cm-es pizza…
A krémleves függőségem pár éve kezdődött, mikor először készítettem sütőtök krémlevest. Sok helyen olvastam, hogy a sütőtök mennyire egészséges a Béta-karotin, E vitamin, szelén tartalma miatt, illetve kiváló antioxidáns. Amióta saját ízlésemnek megfelelően krémleves formájában elkészítettem, ha…
A TV előtt, egy izgalmas meccs alatt mindig kívánunk valami nassolnivalót, de több okból sem szeretnék chipset, popcornt és egyéb dolgokat enni például hizlal és egészségtelen. Tegnap cukkinit és édes krumplit grilleztünk, míg a zöldségek sültek gyorsan készítettem hozzá a currys…
