Március első napjai nem a napsugarak simogató melegét hozták el számunkra, hanem a csúcsra járó influenzavírust. A gyermek és felnőtt orvosi rendelők várói megteltek, a szájmaszkok pedig nem csak a koronavírustól rettegők arcára kerültek fel, hanem az influenzásokéra is. Ha már elkaptad, enyhítheted a panaszaidat számos kiegészítő kezeléssel, ha megelőznéd a nyavalyát, tegyél ellene!
Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogyan.
1. C-vitamin
Óriási közhely, de a C-vitamin maga a csoda. Bátran vegyél be belőle az influenzaszezonban akár 1000 mg-ot is és törekedj arra, hogy több forrásból fedezd szervezeted szükségletét. A táplálékkiegészítőn túl, fogyassz citrusféléket és igyál csipkebogyóteát.
2. Sóterápia
A parajdi só köztudottan számos jótékony hatással van a szervezetre. Erősíti az immunrendszert, emellett pedig tisztítja a felsőlégutakat, elősegíti a váladék távozását, nyugodt, pihentető alvást biztosít. Nem szükséges azonban kibérelni egy egész sóbarlangot ahhoz, hogy élvezzük előnyeit. A sópárnák használata is hozzásegíthet bennünket mindehhez. Ráadásul rendkívül egyszerűen: nincs más dolgunk, minthogy éjszakára az arcunk közelébe helyezzük, a többit pedig elvégzi magától.
3. Gyakori kézmosás
Tudtad, hogy az emberek túlnyomó többsége nem tudja, hogyan kell helyesen kezet mosni, éppen ezért a bacilusok jelentős része a kezén marad? Ugye, Te nem közéjük tartozol? Ha mégis, érdemes megnézned a Semmelweis Egyetem oktatóvideóját, amelyben tökéletesen szemléltetik a helyes eljárást.
Mindezen túl pedig tarts a táskádban kézfertőtlenítőt, használd például a tömegközlekedési eszközre való felszállást és leszállást követően, vagy miután vásárlást követően kijöttél az üzletből.
A képeken látható sópárnák egységesen 2490 forintba kerülnek és megrendelhetők a hello@hellopillow.hu e-mail címen vagy a Hello Pillow facebook oldalán https://www.facebook.com/hello.saltpillow
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.