Van egy szuper ötletünk, ha édeset és sósat is ennél reggelire. Ezeket a kislepényeket eheted nyugodtan hiszen túróból készül, sok fehérjét tartalmaz, alig van benne szénhidrát, ráadásul kedvedre variálhatod. Nézzük a receptet:
1 ek olíva olaj
Mindent kimérek egy edénybe, homogén masszává összedolgozom, majd teflonos sütőben kisütöm. Szoktam alá tenni 1 ek. olívaolajat, de olaj nélkül is szépen megsülnek. 10 perc alatt kapunk egy nagyon finom és egészséges reggelit, hétköznapra is ajánlom, ha van negyedórátok az elkészítésére. :)
Jó étvágyat hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
