Egy éves lett a Lollipop blog. Az évfordulókkor mindig számot vetünk, értékelünk és új terveket szövögetünk. Nincs ezzel másként blogunk sem. Összegyűjtöttük egy csokorba az elmúlt egy évünk legolvasottabb posztjait, idézzétek fel velünk, mik érdekeltek bennünket a legjobban.

1. Rendszeresen sportolsz? Ebből a gyümölcsből egyél minden nap!

Több tízezren voltatok kíváncsiak arra a gyümölcsre, ami minden sportoló legjobb barátja. Mindannyian tudjuk, hogy a sportoláshoz elengedhetetlen, hogy segítsük a szervezetünk regenerálódását, fejlődését. Ehhez sokszor nem drága táplálékkiegészítőkre van szükség, hanem arra, hogy körültekintően étkezzünk és megfelelő tápanyagok mellett ásványi anyagokkal is szolgáljuk izomzatunkat, csontjainkat. Kattints IDE infógrafikánkért, hogy megtudd melyik ez a csodagyümölcs!

2. Az örök fiatalság ebben a téli smoothie-ban rejlik

Úgy tűnik télen előtört belőlünk a hiúság. A téli depresszió elől pedig a fiatalító smoothiek-hoz menekültünk. Huszonnégyezren éreztétek úgy, hogy mindannyian arra vágyunk, hogy fiatalságunkat hosszan megőrizzük. Mi pedig megmutattuk nektek, hogy mindezt egyetlen smoothie rendszeres fogyasztásával elősegíthetjük. Hogy miért? Mert csupa olyan alapanyag összeturmixolásával készítettük, melyek nem csak, hogy antioxidánsok, hanem sejtmegújító hatásúak is. Kattints IDE a csodaszerünk receptjéért.

3. A grillezés öt aranyszabálya

Júniusban Ti is beizzíthattátok kerti grilleteket, ugyanis huszonháromezren voltatok kíváncsiak remekbe szabott grillezős tippjeinkre. Lemaradtatok róla? Sebaj! Még tart a szezon, s ha már előszedtük a padlásról vagy a sufniból kerti sütögetőnket, majd leporoltuk, beszereztünk hozzá egy tucatnyi alutálcát, ilyen-olyan tűzgyújtó folyadékot, faszenet, brikettet, hosszú gyufát és mindent, ami a tökéletes grillezéshez szükségünk lehet, csapjunk is bele a lecsóba - akarjuk mondani, a grillezésbe. Van azonban néhány egyszerű szabály, amit érdemes betartani, mielőtt felkötjük a kötényt, pisszentjük a citromos sört és nekilátunk a nagy hadműveletnek, a tökéletes húsok és halak elkészítésének. IDE kattintva lerántjuk a leplet titkos fortélyainkról.

4. Így készíts tökéletes főtt tojást húsvétkor

A húsvét a kétségbeesést és a kíváncsiságot hozta elő mindannyiunkból. Valószínűleg Ti is a tökéletes főtt tojás titkát kutatjátok évről évre, mi azonban idén nem csak, hogy megtaláltuk ezt, hanem meg is osztottuk veletek. Több mint húszezren olvastátok el kipróbált tippjeinket. Ha a hétvégi ráérős reggelihez főtt tojást tervezel, ne hagyd ki a cikkünket, kattints IDE érte.

5. 5 tuti tipp: Így építsd be a mozgást a mindennapjaidba

Életmódtippeket is megosztottunk veletek, és milyen jól tettük! Húszezren olvastátok el, hogyan vettük rá magunkat a mindennapos mozgásra. (IDE kattintva most is megteheted.)Ez volt az első olyan posztunk, amiben életmódváltásunk tapasztalatait megosztottuk veletek, a sor azonban mostantól tovább bővül majd. A nagy sikerre való tekintettel ugyanis hétről-hétre leírjuk majd tippjeinket, praktikáinkat, kétségeinket, kérdéseinket és bízunk abban, hogy közösen egy egészségesebb és teljesebb életet életünk és mutathatunk majd fel élő példaként.

A Lollipop ezentúl nem csak az egészséges nasik, hanem az egészséges élet birodalma is lesz. Tegyük le együtt ennek az alapköveit! Tartsatok velünk továbbra is!