Régóta készítek smoothie-kat turmixokat, és egyéb italokat, de azt hiszem megtaláltam a tökéletes kombinációt. Ez a smoothie kellően krémes, selymes állagú, tápláló és az íze... mennyei, ha tehetitek próbáljátok ki még most az eper szezonban. 
Minden hozzávalót a turmixba teszek, az epret és banánt apróra vágom, kb. 1 percig pépesítem az alapanyagokat, pohárba öntöm és azonnal fagyasztom. A smoothie csodálatos találmány, a legjobb benne, hogy az összetevőket kedvünkre variálhatjuk. A fagyasztott gyümölcs fontos összetevője, így lesz kellően hideg és krémes. Bármelyik gyümölcs lehet fagyasztott állagú, én általában kétféle gyümölcsöt mixelek, de ez ízlés kérdése.
Írjátok meg melyik a kedvencetek. Szerintem a nyár folyamán még lesz pár smootie-s poszt, mindig az aktuális kedvencről a szezonnak megfelelően. :)
Kellemes mixelést Mindenkinek!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
