November végén jelent meg magánkiadásban az Önvédelem Gyerekeknek - Kalandos hétköznapok című mesekönyv.
Egyedülálló kezdeményezés
November végén jelent meg magánkiadásban az Önvédelem Gyerekeknek - Kalandos hétköznapok című mesekönyv. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő és Kassai Eszter író közös kötete tizenkét hétköznapi helyzeten keresztül mutatja be a legalapvetőbb közösségi konfliktusokat és az azokra adható helyes válaszokat. A ...
Hamarosan kezdődik a síszezon, Ausztriában már javában hullik a hó, mi pedig egyre gyakrabban tervezgetjük szánkózásainkat, síeléseinket. Ha már a gondolattól is elfáradunk, hogy a meredek lejtőkön siklunk lefelé, akkor tereljük át figyelmünket az osztrák gasztronómia sajátosságaira. Mert ha Ausztria, akkor hütte. És ha hütte, akkor húsleves, Käsespetzle és gőzgombóc! Mutatjuk, hogyan készítsd el egészségesek.
...
Az ünnepi asztal dísze lehet ez az isteni habkönnyű trüffel-torta, amit valóban bűntudat nélkül fogyaszthatunk, hiszen egy csepp lisztet sem látott.
...
A karácsony egyik emblematikus desszertje, illatozó finomsága a mézeskalács. Egy nagy fémdobozba eltéve, egy-két almaszeletet mellévágva bátran elkészíthetjük már hetekkel hamarabb is, hiszen hosszan megtartja majd puhaságát.
...
Hozd karácsonyi lázba az egész családot!
...
A só egészségre gyakorolt jótékony hatását már a középkorban is felismerték, ám magának a sóterápiának az elterjedésére egészen a 19. századig várni kellett. Ma már kutatások széles köre bizonyítja, hogy rendkívül kedvező hatással van az egészségünkre. Nem kell azonban sóbarlangokba járnunk ahhoz, hogy az ásványi anyag előnyeit élvezhessük. Egy sópárna is elegendő lehet.
Hello Pillow sópárna Parajdi sóval töltve
Cikkünkben ...
A hideg, komor idő beköszöntével el kell kezdenünk gondoskodni szervezetünk vitaminpótlásáról. Ilyenkor kulcsfontosságú, hogy a csontok erősségéért, a daganatos megbetegedése kockázatának csökkentéséért is felelős D-vitamint a szervezetbe juttassuk. A gyermekek és az idősek számára nem elegendő a természetes bevitel, számukra szükséges a táplálékkiegészítők használata, a 15-50 év közöttieknek azonban elegendő, ha megfelelő táplálkozással ...
Egy mindig joker bögrés zabkekszet készítettünk, melyet ezúttal mézeskalácsos fűszerkeverékkel ízesítettünk. Tökéletes recept, ha nem tudod, milyen egészséges finomsággal várd a Mikulást!
...
Megharapták, meghúzták a haját, a falhoz szorították, esetleg megrúgták az óvodában gyermekedet? Akkor ez a mesekönyv nektek szól!
...
Beköszöntött a november, ezzel együtt pedig nem csak a hideg érkezett meg, hanem a szezon két legfinomabb street-foodja is: a sült gesztenye és a fahéjas mandula. Ezeket azonban otthon is elkészítheted, utóbbit ráadásul még fogyókúrás verzióban is. Mutatjuk, hogyan!
...
